Cara Menjaga Kesehatan Organ Pernapasan

Organ pernapasan manusia sangatlah penting untuk dijaga ataupun dirawat, karena organ pernapasan sangatlah penting bagi semua makhluk hidup.
Setiap organ pernapasan makhluk hidup yang hidup di bumi sangatlah berbeda karena perbedaan fungsi setiap organ yang disesuaikan terhadap lingkungannya.

     Paru-paru merupakan organ pernapasan manusia yang paling penting, sehingga harus dijaga agar dapat berfungsi dengan baik. Beberapa tips atau cara yang dilakukan untuk menjaga kesehatan organ pernapasan. Pasti sobat bertanya-tanya didalam hati sobat, Bagaimana cara memelihara kesehatan organ pernapasan?
maka untuk itu saya akan menuliskan penjelasan singkat untuk cara menjaga alat pernapasan. langsung saja ;

1. Mengkonsumsi makanan bergizi dan cukup minum air.
Dengan mengkonsumsi makanan bergizi maka organ pernapasan makin kuat dan tahan terhadap virus, dengan dibarengin asumsi mineral dari air putih yang sangat membantu ketahan setiap organ.

2 . Berolahraga secara teratur.
Mengkonsumsi makanan bergizi aja belum cukup, haruslah dibantu dengan olahraga teratur. Cukup dengan olahraga lari ditempat dan lompat-lompat kemudian kebugaran pernapasan.

3. Mencuci tangan dengan sabun.
Cuci tangan anda memakai sabun, ketika anda hendak makan, agar virus yang melekat ditangan anda mati atau terbuang. Tapi ingat, cuci tangan haruslah di air yang mengalir.

4. menggunakan masker jika diperlukan, untuk menghindari penularan virus atau udara berpolusi.
Jika anda berada pada lingkungan hewan unggas atau berpolusi maka, anda haruslah memakai masker untuk melindungi anda dari virus atau polusi udara. Satu lagi kalau anda memegang unggas, diharapkan anda memakai sarung tangan, agar virus tidak melekat ditangan anda

5. Gunakan tisu untuk menutup mulut dan hidung ketika bersin.
ketika anda bersin, tutuplah hidung dan mulut anda dengan tisu. Manfaatnya adalah supaya mengurangi penyebaran virus yang cepat menular kepada korban berikutnya.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Gambar
  PECAHAN  MATERI AJAR KELAS V.F UNTUK HARI JUMAT TANGGAL 30 JULI 2021      Assalamualaikum wr.wb Tabikpun.... Semangat pagi ananda shaleh shaleha yang ibu guru banggakan, bagaimana kabarnya hari ini ? Ibu guru berharap kita semua sehat dan selalu dalam lindungan Alloh SWTAamiin. Sebelum memulai belajar, marilah terlebih dahulu kita laksanakan ibadah pagi seperti sholat dhuha, murojaah surat-surat pendek, mendengarkan tausiah, dan membaca doa sebelum belajar. Ibu guru tak henti-hentinya mengingatkan agar ananda sekalian melaksanakan sholat wajib tepat pada waktunya. Pada hari kita akan belajar pelajaran Matematika dimulai dengan materi tentang Operasi Hitung Pecahan. Semoga materi yang Bu Guru berikan dapat kalian pahami dengan baik dan benar. Disimak dan dipahami ya nak materi di bawah ini : Materi                                  : Operasi Hitung Pecahan Tujuan Pembelajaran          : 1.Peserta didik bisa membedakan anatara pecahan biasa ,campuran,desimal              dan persen    
Baca selengkapnya
Gambar
  Materi Pembelajaran Matematika Kelas 4 SD Faktor suatu bilangan  Assalamu'alaikum. Selasa, 1 Desember 2020 Selamat pagi. Smg diberi kemudahan segala sesuatunya. Anak - anak ini materi akhir Semester ini. Silahkan disimak yuk Faktor Faktor suatu bilangan bisa diperoleh dengan menentukan bilangan-bilangan yang membagi habis bilangan tersebut. Cara lain untuk menentukan faktor dari sebuah bilangan adalah dengan menentukan perkalian dua bilangan yang hasilnya merupakan bilangan tersebut. Dengan ketentuan, bilangan yang sama hanya ditulis satu kali. Contoh: 1.      Tentukan semua bilangan yang merupakan faktor  24 ! 1.      Tulislah faktor dari 20 yang lebih dari 7! Bilangan prima Bilangan prima adalah bilangan yang hanya mempunyai 2 faktor yaitu 1 dan bilangan itu sendiri. Contoh:  2, 3, 5, 7, 11, 13, ... Bilangan prima terkecil adalah 2.     Faktor Persekutuan Faktor Persekutuan (FP) dari dua bilangan adalah faktor dari dua bilangan tersebut yang sama. Contoh: 1.      Faktor perseku
Baca selengkapnya
Gambar
Selasa,24 Maret 2020                      PENGOLAHAN DATA Pnyajian data yang berkaitan dengan diri peserta didik dan membandingkan dengan data dari lingkungan sekitar dalam bentuk daftar, tabel, diagram gambar (piktogram), diagram  batang ,dan diagram garis Pada diagram batang terdapat dua sumbu Sumbu tegak sebagai hasil panen  dan sumbu mendatr sebagai tahun kejadian Contoh diagram pitogram Data pengunjung obyek wisata dinyatakan pada sebuah diagram batang sebagai berikut: Penilaian Harian Matematika Kelas V Semester 2 Kurikulum2 013 I. Pilihlah salah satu jawaban yang paling benar dengan cara member tanda silang (x) pada huruf A, B, C, atau D 1. Di bawah ini adalah macam-macam sajian         data, kecuali .... A. tabel B. piktogram C. diagram D. sketsa Perhatikan diagram di bawah ini untuk menjawab soal nomor 2 sampai dengan 5 ! 2.  Diagram di atas menunjukkan data hasil panen padi Desa Sukamakmur selama 6 tahun. Dari da
Baca selengkapnya